Cách phòng ngừa bệnh hô hấp khi giao mùa

Thời tiết thay đổi việc phòng tránh bệnh hô hấp khi thời tiết giao mùa là một việc rất quan trọng, đăc biệt khi vào thời điểm này các bệnh về hô hấp lại càng ngày gia tăng. Vậy những bệnh về hô hấp nào thường xảy ra và cách phòng tránh ra sao, bài viết sau đây sẽ cho bạn những kiến thức cơ bản để phòng tránh.

Một số bệnh hô hấp thường gặp trong thời gian này:

Cách phòng ngừa bệnh hô hấp khi giao mùa

Viêm họng cấp tính:

Bệnh này thường xảy ra thường xuyên vào mùa đông, biểu hiện của bệnh là đau họng, cổ họng khô, nóng, rát, hắt hơi liên tục, sốt, khản tiếng, ngứa cổ họng có thể kèm theo sổ mũi. Bệnh nếu để lâu ngày không chữa bệnh hiệu quả dễ dẫn đến các bệnh như viêm phổi, viêm khớp, bệnh cơ tim và van tim…

>>> Hồng Sâm Hàn Quốc giúp tăng cường hệ thống miễn dịch và có tác dụng chống lại bệnh ung thư

>>> Tăng cường sức khỏe nhờ nước uống tinh chất hồng sâm

Bệnh viêm khí phế quản:

Bệnh nảy xảy ra thường xuyên khi thay đổi thời tiết, hoặc do bị viêm họng, viêm mũi không chữa trị kịp thời … Biểu hiện dễ nhận thấy là ho (lúc đầu ho có đờm sau đó có đờm nhầy mủ), cảm giác khó chịu lên xương ức do ho, có thể sốt nhẹ hay không sốt trừ trường hợp cúm. Bệnh nếu không chữa trị kịp thời dễ dẫn đến bị nhiễm trùng lan rộng sâu hơn vào phế quản phổi, phế nang và nhu mô phổi rất nguy hiểm.

Bệnh cúm:

Bệnh cúm là bệnh nhiễm khuẩn hô hấp cấp tính do virus cúm gây ra, bệnh có các triêu chứng như nhức đầu, buồn nôn, chóng mặt, toàn thân mệt mỏi, có thể kèm theo các triệu chứng sổ mũi, hắt hơi, nghẹt mũi đau họng, ho… Bệnh cúm tiến triển thường lành tính nhưng cũng có thể biến chứng nặng và nguy hiểm hơn với những người bị tim mạch và hô hấp

Cách phòng tránh bệnh hô hấp theo mùa:

Cách phòng ngừa bệnh hô hấp khi giao mùa

- Giữ ấm cơ thể khi thời tiết lạnh, nhất là thời gian sáng sớm và tối, cần nhất là những nơi như bàn chân, ngực, cổ đầu…

- Hạn chế tiếp xúc với những người có biểu hiện của bệnh cúm.

- Tăng cường bổ sung chất dinh dưỡng đặc biệt các thức ăn tăng miễn dịch cho cơ thể

- Bổ sung thêm các loại vitamin, khoáng chất…để tăng thêm miễn dịch cho cơ thể.

Khi bệnh xảy ra chủ động kiểm soát bệnh để có những biện pháp kịp thời tránh những biến chứng nguy hiểm. Bệnh chỉ có thể hạn chế khi tăng miễn dịch cho cơ thể, vì vậy cần luyện tập thể dục thể thao kết hợp với chế độ dinh dưỡng lành mạnh để phòng tránh các bệnh giao mùa khi thời tiết thay đổi.

CÔNG TY CỔ PHẦN THƯƠNG MẠI QUỐC TẾ VÀ ĐẦU TƯ VIỆT NAM (VIMATCORP)

Địa chỉ: 1A - Yết Kiêu, phường Trần Hưng Đạo, quận Hoàn Kiếm, Hà Nội, Việt Nam

Tel: ​(84-4) 2210-2662 / ​(84-4) 6655-8686 / (84-4) 6655-9898 / 098-362-1468

Tổng đài tư vấn toàn quốc: 1900-558-880

E-mail: info@vimatcorp.org

Website: http://www.hongsamhanquoc.org/ http://www.vimatcorp.org

Fanpage: https://www.facebook.com/hongsamlinhchidongtrunghathao/